易筋经点穴松解术

一、核心定位

• 每次：5–10 分钟
• 特点：一找结、二点穴、三松筋、四通气
• 效果：当场松、当场轻、当场缓解

二、核心理念

• 痛在关节，根在筋结；堵在穴位，累在筋膜链
• 点穴 = 开开关，松解 = 通道路，易筋 = 强根本
• 用点、按、拨、揉、弹、透六力，直达筋结根部，松解筋膜粘连，瞬间疏通气血。

三、三大技术融合

1. 易筋经点穴
   取筋脉关键穴、痛根穴、枢纽穴，以指力透穴，开筋结、通气血、止疼痛。
2. 筋膜松解术
   针对筋膜粘连、条索、硬结，分层松解、深层透力，把 “硬筋” 变 “柔筋”。
3. 根节点松筋
   颈肩、腰背、髋膝、肘腕等动力链根节点，一处松解，全身轻松。

四、适用人群 & 症状

• 颈椎僵硬、头晕手麻、富贵包
• 肩周炎、抬臂困难、后背板结
• 腰痛、腰肌劳损、坐骨神经痛
• 膝关节痛、上下楼无力、蹲起困难
• 久坐办公、低头族、中老年筋骨老化
• 运动后肌肉僵硬、拉伤、劳损

五、标准流程（5–10 分钟标准版）

1. 找根结（1 分钟）
   触诊痛点、硬结、条索、僵硬区，锁定根节点。
2. 点穴开筋（2–3 分钟）
   点按关键穴位，开气、开筋、开窍，痛感立刻下降。
3. 筋膜分层松解（3–5 分钟）
   拨、揉、弹、推，松解筋膜粘连，把 “死筋” 变 “活筋”。
4. 易筋顺气收功（1 分钟）
   轻推顺气、捋顺经络，巩固松透效果，不易回弹。

六、宣传亮点（可直接用）

• 易筋经点穴松解术
  点穴开筋 + 筋膜松解，一次见效！
• 5–10 分钟极速松解
  不推拿、不猛按、不痛苦，轻松缓解颈肩腰腿痛。
• 从筋结根源解决疼痛
  筋松一分，痛减十分；筋柔一寸，寿延十年。