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岳黎勇道家辟谷养生指导
岳黎勇道家辟谷养生指导
岳黎勇先生从94年从事道家的食气辟谷和药饵辟谷，后来有接触了灵子辟谷和信息辟谷，可以比较简单的让一个人进入辟谷状态，并开办多起辟谷养生培训班，后来随着气功的低潮，辟谷也受到牵连，我们将辟谷更名“呼吸减肥”，近年来岳黎勇先生又根据现代的情况，将辟谷配合点穴，脐疗等方法操作，人们更容易接受，成功率更高。
食气辟谷，就是最传统的气功辟谷，当炼成丹田气，打通全身经脉，辟谷很简单，只是一念之间，传统修炼者一般都是以此为基础。岳黎勇先生创办的岳家草堂最早在1994年运用的就是这种辟谷养生法，这也是一种最根本的养生法，学会这个技术，辟谷养生易如反掌，生命素质自己控制。
药饵辟谷，就是服食一些有能量的中药，让中药提升自身抗病能力，补脾补肾补元气， 也可以轻松完成辟谷。在功力不足的时候， 用这个方法辅助效果。
信息辟谷 ，在功力达到一定程度的时候，可以发放能量帮助别人辟谷，这个功夫往往掌握在少数人手里，所以被说得很神秘。我们运用道家灵子术就可以到到这种效果。
外治辟谷法：这个是现代人发明的，也就是最近几年才有的，因为现代人不喜欢传统的练功辟谷养生方法，所有的学者就开始研究，一般以针灸，点穴，热灸，脐疗，穴位帖服等方式，打开穴位，补充元气，让顾客步入到辟谷状态，这个方法一般运用在养生机构。
岳黎勇先生从2004年开始研究，把点穴，辟谷，脐灸结合在一起，并开始在网上推广，感兴趣的可以百度搜索“杨子呼吸减肥”。 2006年以点穴，脐疗做辟谷，从2007年我们又开始运用点穴，中药热灸，脐疗三合一的方法为客户做辟谷一直到现在。
什么是辟谷呢。辟谷疗法是通过减少甚致避开饮食的条件下进行治疗的一种康复方法，是我国古代流传已久的一种健身治病的方法。现在也已被国外人士所采纳和研究。据日本的报告称，5-10天的辟谷可使人的巨噬细胞浓度翻一倍。如此的浓度已可控制恶性肿瘤的发展。
辟谷疗法是一种极大避开饮食的方法，就为糖尿病的治疗提供了先天条件，因此他是一种最适合糖尿病治疗的辅助方法。
这种疗法是一种通过特殊锻炼来避开饮食的方法，因此凡是由于饮食导致的疾病用辟谷疗法治疗都是极其有效的。
辟谷疗法可以避开谷食但不会出现饥饿的现象，若方法得当还会越来越有力。
初次接触您会对这种方法感到奇怪，接触方法以后会不太相信，传统营养学的观念在人的心里影响太大了。人在没有营养的情况下如何生存呢。使用以后您就会对此方法感到神奇。
我们的辟谷疗法一般食气辟谷，药饵辟谷 信息辟谷 外治辟谷法调和使用，须依据客户的素质搭配使用。
辟谷的原理：
在传通养生理论中，饮食被称为谷气，食物与体内元气的结和形成真气，[元气又称为肾间动气]，真气的流动支持生命的正常运行。真正支持身命的是真气中的元气。食物起了一个激发的作用。食物却把他的'物性'留在了体内，这种物性在体内影响着人的真气的正常流动，也给人带来了种种欲望和智慧。物性影响了气血的运行，就容易给人带来疾病，
中医理论与现代医学理论虽然有着差距，但不至于有冲突，而辟谷这种方法和理论却直接与现代医学理论发生了矛盾，但现实说明了一切，我的病人可以连续十几天只喝点水，不吃任何食物，不仅不感到饥饿，而且病情发生了好转，不要因为现代医学解释不了就否认这种方法和事实，现代医学还在发展之中。
作用及适应范围
作用：这种疗法可以极大的减少饮食，减少‘物性’给身体带来的影响，因此就具有清理功能，另外辟谷疗法还可以激发人的肾间动气的产生，古代称为天一之水。因此就具有调节功能和免疫增强功能。
适应范围：
1：营养缺乏及代谢疾病，如糖尿病，肥胖症，高脂蛋白血症等。
2：消化系统疾病，由于饮食而导致的疾病，如脂肪肝等。
3：肾部疾病（因可激发肾间动气），如慢性肾炎，水肿等。
4：循环系统疾病.[利用其清理功能]
5：免疫紊乱性疾病及病毒性疾病。[因可极大的增强人的免疫功能]
注意事项：
岳黎勇道家辟谷同修，每月5-20日，15天，主要运用练功结合点穴，脐灸等方法，每天只喝两瓶水，不吃水果和蔬菜，15天的实践，让你排除体内的毒素，增强生命力。
岳黎勇道家辟谷同修，属于自己习练增强身体素质，不属于治疗，请大家将生命素质交到自己手中。
收费：
体验辟谷：7天，收费6800元，包含住宿
正式辟谷：15天，收费12800元。包含住宿
地址：山东省荣成市禅云养生院
声明：1、一旦进入辟谷习练，不接受任何理由中途推出以及退款。
2、生活不能自理者，60岁以上人群以及传染病患者恕不接待。
道家辟谷的正常反应
进入辟谷之后，多数出现体重下降，部分糟粕，即人体多余的脂肪、蛋白质、疾病等排出体外。体重下降至一定水平，会进入一个不降不升的不稳状态，这时的体重是人体的精华，也表明人体的清仓理库工作将要完成。再降一段时间，体重开始略微上升，这表明人体清仓理库工作已经完成。
个别人整个过程体重不升不降，这是因为清除的糟粕和增进的精华相等。人体在辟谷期间，是双向调节，肥的减肥，瘦的增肥。此外，尚有个别人不吃，体重会上升，因为增进的精华在于清除的糟粕。
所以在辟谷期间，要重视辟谷进程，做好每天体重升降的记录。
注意事项
人体通过各种辟谷手段，想辟谷就辟谷，想什么时候辟谷就什么时候辟谷，人人都能做到。在整个辟谷过程中，重点突出如下几个问题:
1.明确辟谷目的，主动接受辟谷
辟谷，不单是为了治病，人的灵感、灵力都会增强，通过辟谷，人会感到灵感增强，对人体的奥秘和自然世界会有更深的认识，身体素质会有质的提高，因此要抱着积极心态主动接受辟谷。
2.辟谷初期如何克服饥饿感
出现饥饿感是辟谷早期的正常、必然感觉，仍然是通过意识调控解决:吃虚象或者运用点穴，气功，中药等方法减轻反应。
3.正确认识辟谷期间的特殊感觉
除早期的饥饿感，最常体会到的是“身体轻飘飘的”。这是因为辟谷期间人会进入特殊世界，物体本身的重力和地球引力的作用减轻。此外，头脑感觉特别清爽也是正常的感觉。
辟谷期间抽烟、喝酒会感觉到味道变异，难以入口。
辟谷后期会出现退病现象，较常见的是病情加重、旧病复发现象，要正确理解
具体反映如下：
1、 体重变化
在辟谷的第一天到第五天时，体重减轻最为明显，一天平均会减轻1至2千克，从第5天开始，每天减轻0.5至1千克，以后几乎都是以一定的递减方式减轻体重（有时也有例外，视乎每人的自身体质因素及配合情况而定）。
2、 生理机能的变化
在辟谷期间，高血压患者的血压会显著下降，低血压患者有的血压反而会上升，但视觉、听觉及触觉变得敏锐，记忆力和联想力也会增强，白细胞的数量在辟谷第一周之内没有改变，第7天开始增加，至第11天起急速增加，日增1.57 倍甚至更多，说明辟谷能提高机体免疫力。一部分人在辟谷期间，全身会释放出一种特有的臭气味，连呼出的气体亦有臭味，这是由于体内的代谢废物，有毒物质经皮肤排出体外的原故。
3、 舌苔的变化
辟谷初期，口腔内粘着性增高，照镜子看舌面，长了黄色的舌苔，甚至有的人呈现黑色舌苔，10天以内很少清切，若继续辟谷，舌苔便会清洁，表示毒素排出，身心净化。
4、排便与排尿的变化
辟谷期间大便次数减少，一般在辟谷开始的最初1-4天内排一次便，这种大便叫宿便，宿便的颜色一般是黑色或黑绿色或茶褐色，呈泥巴状（也有少数例外），这是正常现象。
5、气攻病灶
辟谷其间少数人会出现气攻病灶现象，如乏力或容易疲惫等，这是身体自我修复的正常反映
6、 女子月经的变化
有不少女同志在辟谷的时候会出现月经紊乱的情况，比如月经刚过，辟谷以后又来了，或者月经提前，或者经量比以前多，颜色比以前色深色暗等，这些都是正常的反应，因为辟谷的时候会调节内分泌，脏腑功能，会出项这种情况，遇到这个情况不要紧张，辟谷结束2-3个月会自动恢复正常。
7、 皮肤的变化
很多人在辟谷的时候出现各种皮肤病的状况，如皮肤发痒，出红点，脚气，荨麻疹等，这些一般是正常反应，辟谷10天左右会慢慢减轻消失，10天后会发现皮肤比以前的要好很多。
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